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专题:科技成长主线贯穿二季度 震荡上行中布局细分龙头
中新网上海5月19日电(记者陈静)“银发筑防线疫苗护安康 ”上海健康大讲堂专场活动19日举行。
“老年人感染往往具有起病隐匿、进展迅速 、易诱发并发症、恢复缓慢四大特点,一旦发生感染,极易诱发心肺、脑血管、代谢系统连锁问题 ,严重影响生活自理能力,甚至危及生命 。”复旦大学附属华山医院感染科专家李涛表示,因此对老年人来说,预防感染往往比治疗更重要。
专家为民众剖析了老年群体高发感染性疾病的隐蔽性 、危害性及生活中的潜在风险。(上海市健康促进中心供图)
她系统剖析了老年群体高发感染性疾病的隐蔽性、危害性及生活中的潜在风险 。
李涛为老年日常感染风险归纳出若干防护重点 ,包括饮食卫生防线、皮肤黏膜防护 、接触动物鸟类和野外环境要有防护。
据悉,本次活动由上海市卫生健康委员会指导,上海市爱卫办和上海市健康促进中心主办 ,邀请李涛主任医师和金山区疾控中心周杰副主任医师,围绕老年人常见感染隐患、疾病危害、日常防护要点 、疫苗科学接种等热点内容展开系统科普,帮助老年群体树立主动预防意识 ,倡导以疫苗筑牢免疫防线。
专家表示,冰箱并非保险箱,剩饭剩菜、未彻底加热的熟食、生熟厨具混用 ,可能将滋生沙门菌 、李斯特菌等致病菌。这类病原体对普通人群影响有限,但若老年人、慢病患者、免疫功能低下者感染,更容易出现重症;易引发腹痛腹泻 、肝脓肿、脓毒症甚至侵袭性重症 。李涛提醒 ,食材尽量新鲜、少量购买、少量烹饪;剩饭剩菜尽量少吃,如食用,必须彻底加热;生熟砧板 、刀具严格分开;处理生鲜后要及时洗手,守住“病从口入”第一道关口。
皮肤是人体天然免疫屏障 ,老年人皮肤变薄、修复能力变差,小伤口、小破溃若忽视处理,易引发感染 、久不愈合 ,尤其糖尿病患者更易出现足部溃疡、皮肤反复发炎。李涛指出,生活中,被鱼虾刺伤、户外蚊虫叮咬 、随意挤压疖肿、乱用偏方外敷 ,都会加重感染风险 。
李涛指出,“原生态 ”不等于“零风险”。鸟类、家禽 、鼠类及其排泄物携带多种病原体,即便不被抓咬 ,吸入污染气溶胶、接触污染环境也可能致病。养鹦鹉、鸽子等鸟类者,或频繁接触鸡 、鸭等家禽环境的人,要注意呼吸道和环境暴露风险 。观鸟、露营、草地活动、灌木丛活动时 ,民众要防止接触鼠类排泄物 、尽量穿长袖长裤、不露脚趾鞋袜,避免蚊虫叮咬,回家后及时洗手、更换衣物,必要时清洁鞋底和物品表面。此外 ,民众应避免长期逗留草丛 、阴暗潮湿鼠类易出没区域。
李涛还强调,老年人群要重点关注流感、肺炎、带状疱疹三大高发重症感染 。她提醒,老年人群健康养护的核心是“预防优先于治疗” ,改善日常卫生习惯和生活方式,以及规范疫苗接种,是性价比最高 、最稳妥的健康守护方式。
周杰围绕大众最关心的疫苗要不要打、安不安全、该打哪些 、怎么规范接种四大问题 ,进行全方位解读。周杰推荐老年人接种疫苗“三件套 ”,也是权威指南一致推荐的核心接种组合,即流感疫苗、23价肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗 。在疫苗的选择上 ,周杰表示,免疫低下人群谨慎接种减毒活疫苗。
据悉,23价肺炎球菌疫苗重点守护60岁以上老年人及慢病群体 ,能有效抵御侵袭性肺炎球菌疾病。
带状疱疹疫苗分为减毒活疫苗和重组疫苗,40岁以上人群可接种减毒活疫苗,50岁以上人群及18—49岁免疫功能缺陷或免疫抑制人群建议接种重组疫苗,两剂间隔2—6个月。接种后可显著降低发病概率 ,即便患病,也能大幅减轻疼痛、减少后遗神经痛,是提升老年人群生活幸福感的重要防护选择 。(完)
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